Wellness in Bayern

Wellness im Bayerischen Wald ist ein Markenzeichen das in ganz Europa bekannt und beliebt ist.

Ayurveda Anwendungen gibt es in jedem guten Wellnesshotel in Bayern. Der Begriff stammt aus dem Altindischen und setzt sich aus zwei Worten zusammen: Ayus (Leben) und Veda (Wissenschaft). Nach einer alten Definition ist der Zweck dieser Wissenschaft, "die Gesundheit des Gesunden zu erhalten und den Kranken zu behandeln". Ayurveda versteht sich als umfassende Gesundheitslehre. Bei Wellness steht das Baden im Vordergrund. Damit ist ein Aufenthalt im Wasser zur Reinigung, Gesundheits- und Körperpflege und auch zur Entspannung gemeint.

Jedes gute Wellness Hotel in Bayern verfügt über eine moderne Sauna. Die Substanzen in Sauna-Aufgüssen fördern das körperlich-seelische Wohlbefinden. Durch Begießen der bis zu 400°C heißen Sauna-Steine (z. B. Granit, Diorit, Peridotit) mit Wasser wird die Saunaluft angefeuchtet. Das luxuriöse Wannenbad Cleopatrabad ist ein Wellnessbad im altägytischen Stil mit Öl-und Milchzusätzen. Die ägyptische Herrscherin Cleopatra soll in Eselsmilch gebadet haben, um damit ihre Schönheit zu pflegen. Heute wird in der Regel Kuhmilch verwendet. In Bayern wird auch immer mehr das Heilfasten in Wellnesshotels angeboten. Es geht auf Hippokrates, den "Vater der Heilkunde" zurück. Das Fasten an sich ist ein Ritual, das in allen Weltreligionen praktiziert wurde und wird, um leiblichen Versuchungen zu entrücken und sich statt dessen auf Geist und Seele zu konzentrieren. Fasten hat die Bedeutung von Reinigung und Opfer oder ist ein Zeichen von Buße. Die alte Heilmethode Reiki, die vor über 2500 Jahren schon in den alten Sanskrit-Sutras erwähnt worden sein soll, gilt ebenfalls als besonders wirksame Wellness Anwendung. Reiki wanderte durch eine begeisterte hawaiianische Patientin zunächst in die USA, wo es 1980 zu einer Spaltung der ursprünglichen Schule in zwei Richtungen kam (Reiki-Alliance und Reiki Association). In Deutschland haben sich seit den 1990er Jahren eine Reihe weiterer Ableger gebildet (z.B. "Rainbow-Reiki", "Pantha Rei", "DAN-Energie").